¡Estrés Académico!

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El estrés académico, se refiere a los factores, presiones, demandas y disfunciones del sistema educativo, que pueden tener cierta influencia sobre la salud, el bienestar y el rendimiento académico de los estudiantes universitarios, a partir de la interacción de los eventos estresantes, la percepción subjetiva del estrés, las variables moderadoras y los efectos del mismo. Dicho estrés afecta de distintas formas, y según la persona, el estado emocional, la salud y las relaciones interpersonales, en este vídeo te doy algunos consejos para que puedas controlar y sobrellevar este estrés que llegamos a manejar los estudiantes.


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