Скачать или смотреть Akupressurmatte Übungen und Anwendung: Füße und Beine | Teil 2 | ShaktiMat

Die Wirkung unser Akupressurmatte für die Füße ist beeindruckend und vielfältig. Hier erfährst du wie du es richtig machst.
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Zu den einzelnen Teilen im Video springen:
1. Vorbereitung auf die ShaktiSession - (0:00​ - 0:51​)
2. Fakten über die ShaktiMat - (0:52 - 1:31)
3. Übung für die Beine (1:32​ - 4:39)
4. Übung für die Oberschenkel (4:40 - 6:06​)
5. Übung für die Füße (6:07 - 7:50)
6. Hinweise zur Wirkung der ShaktiMat (7:51 - 9:10)

Unsere Beine und Füße sind ein wahres Wunderwerk, sie tragen uns nämlich tagein und tagaus durch den Alltag🦵. Dass sie daher manchmal schmerzen oder müde sind, ist total menschlich und nachvollziehbar. Umso wichtiger, ihnen öfter einmal etwas Gutes zu tun und eine Auszeit zu geben🧘🧘‍♂️.

Mit deiner ShaktiMat kannst du die Durchblutung deiner Füße und Beine anregen und dir dadurch einen wahren Energiekick verleihen. Yoga-Lehrerin Nico zeigt dir in diesem Tutorial, wie du mit kreativen und einfachen Übungen schon bald leichte und flinke Füße und Beine hast 🙌.

Und nicht vergessen: Es dauert 21 Tage bis du dich an etwas gewöhnst. Gib also dir mit deiner ShaktiMat Zeit und schaffe dir deine ganz eigene Insel der Ruhe👌.

Hier erfährst du mehr über unsere Produktion in Indien und die Frauen, die deine ShaktiMat hergestellt haben🇮🇳: https://shaktimat.de/pages/faire-prod...

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