"출연하기 참 잘했다고 생각해요" 야간뇨와 자주 마려운 소변으로 일상이 힘들었던 출연자를 구원한 운동법｜배뇨장애 해결하는 식습관과 수분 섭취법｜귀하신 몸｜

Описание к видео "출연하기 참 잘했다고 생각해요" 야간뇨와 자주 마려운 소변으로 일상이 힘들었던 출연자를 구원한 운동법｜배뇨장애 해결하는 식습관과 수분 섭취법｜귀하신 몸｜

※ 이 영상은 2024년 11월 16일에 방송된 ＜귀하신 몸 - 78화 참기 힘든 소변, 잘 보는 법＞의 일부입니다.


△ 일상을 괴롭히는 배뇨장애, 벗어날 방법은?

배뇨는 우리가 살아가는 데 반드시 있어야 할 자연스러운 현상이다. 일반적인 성인의 경우에는 하루 평균 4~6회의 소변을 본다. 그러나 배뇨장애가 발생하면 하루에도 수십 번씩 화장실을 드나들게 되는 등 불편감이 찾아오게 된다. 대표적인 배뇨장애의 증상으로는 하루 8회 이상 소변을 보는 빈뇨, 밤에 2회 이상 소변을 보는 야간뇨, 소변이 새는 요실금 등이 있다. 민감한 질환인 만큼 증상이 있어도 병원을 찾기 어려워하는 사람들도 많다. 그대로 방치하면 삶의 질이 떨어지고, 일상생활에 지장을 주기에 망설이지 않고 적극적인 치료를 받아 증상을 개선하는 것이 중요하다. ‘참기 힘든 소변, 잘 보는 법’ 편에서는 빈뇨, 야간뇨, 요실금 등 배뇨장애로 고통을 겪고 있는 참가자들이 생활 습관 교정과 맞춤 솔루션을 통해 증상을 개선하는 과정을 공개한다.

✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 78화 참기 힘든 소변, 잘 보는 법
✔ 방송 일자 : 2024년 11월 16일


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