Скачать или смотреть 95 % deiner Gedanken wiederholen sich täglich | Was das für dein Leben bedeutet

95 % deiner Gedanken heute hattest du gestern schon.

Und gestern hattest du sie vorgestern schon.

Die meisten Menschen glauben, ihr Leben verändert sich durch neue Entscheidungen.
In Wahrheit verändert sich ihr Leben erst, wenn sich ihre Gedanken-Schleifen verändern. Die Entscheidung und Erinnerung wer du wirklich bist.

In dieser Episode erfährst du:

– warum dein Gehirn auf Autopilot läuft
– wie mentale Wiederholungen dein Leben steuern
– warum Stress oft nur ein alter Gedanke in neuem Kostüm ist
– wie du den Loop erkennst, bevor er dich wieder einholt

Du wirst dich in echten Alltagssituationen wiederfinden.
Und am Ende verstehen, warum Veränderung nicht mit Motivation beginnt — sondern mit Bewusstsein.

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Von Herz zu Herz Alexandra 🤍

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