Московский марафон 2024

Московский марафон - самый многочисленный забег в стране, для многих - это главный старт года! Подробно о результатах наших ребят мы писали в соц.сетях, а в видео делимся впечатлениями, как готовились к этому старту, и какие дальнейшие планы.

Записывайтесь на тренировки и начинайте бегать с нами, чтобы добиться таких же результатов!

Мой профиль в Garmin
https://connect.garmin.com/modern/pro...

Как провести неделю перед марафоном
   • Неделя перед марафоном - как правильн...  

Все видео о подготовке к марафону собрали в отдельную подборку
   • Неделя перед марафоном - как правильн...  

Всем бег!

► Записаться на тренировку https://efimovteam.ru/
► Мы в VK https://vk.com/efimovteam_running
► Мы в TG https://t.me/efimovteam_running

Контактная информация: [email protected]

#московскиймарафон #бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #подводкакмарафону