ゴースト血管に効く「ヒハツ」？！自宅で簡単ヒハツ入れチャイの作り方

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ゴースト血管を改善するとして期待が集まっている「ヒハツ」。毛細血管を顕微鏡で観察すると毛細血管はあるのに血液が流れていない状態が観察され、このような状態の血管の通称を「ゴースト血管」と呼びます。

今回は、自宅で簡単にヒハツを楽しめるようにヒハツを使ったチャイを紹介します。

チャイに使われる香辛料やスパイスとして一般的なものは、シナモン、カルダモン、クローブ、生姜、ブラックペッパーなどが挙げられますが、絶対的なスパイスの組み合わせはありません。
店ごと、家ごとでもその調合は異なります。

今回はシナモンを使わずに、ヒハツに置き換え、下記の材料でチャイを作ってみます。

[材料(二人分]
アッサムティーパック　2袋
カルダモン（パウダー） 小さじ1/2
ヒハツ（パウダー） 小さじ1/2
牛乳200ml
水200ml
砂糖6g

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