Скачать или смотреть এই ভিডিও না দেখলে জানবেনই না ওমেগা–৩ এর প্রকৃত উপকার! Omega 3 fatty acid

এই ভিডিও না দেখলে জানবেনই না ওমেগা–৩ এর প্রকৃত উপকার!
ওমেগা–৩ ফ্যাটি অ্যাসিড শুধু হৃদপিণ্ডের জন্যই ভালো নয়—এটি মস্তিষ্ক, চোখ, ত্বক, মানসিক স্বাস্থ্য এবং হরমোন ব্যালান্স পর্যন্ত সবকিছুতে অবিশ্বাস্যভাবে কাজ করে।
কোন খাবারে ওমেগা–৩ বেশি, কখন খাবেন, কারা খাবেন না—সবকিছু সহজভাবে বুঝানো হয়েছে এই ভিডিওতে।

👉 শরীর সুস্থ রাখতে ভিডিওটি অবশ্যই শেষ পর্যন্ত দেখুন।
👉 লাইক, শেয়ার ও সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না।

🏷️ Hashtags (Bangla & English)
#ওমেগা3
#ওমেগাথ্রি
#ওমেগা3উপকারিতা
#ফিশঅয়েল
#স্বাস্থ্যটিপস
#স্বাস্থ্যসচেতনতা
#স্বাস্থ্যবিষয়কভিডিও
#বাংলাহেলথটিপস
#হৃদরোগপ্রতিরোধ
#মস্তিষ্কেরস্বাস্থ্য
#পুষ্টিটিপস
#স্বাস্থ্যশিক্ষা
#সুস্থজীবন

#Omega3 #Omega3Benefits #FishOil #HealthyLifestyle #HealthTipsBangla #NutritionBangla #HeartHealth #BrainHealth #FattyAcids #BanglaHealthTips #HealthEducation #WellnessBangla #ImmuneBoost
https://www.facebook.com/profile.php?...

   • ভিটামিন D এর সর্বোচ্চ উপকার পেতে এই কাজটাই...  

   • প্রাকৃতিক এন্টিবায়োটিক প্রেসক্রিপশন এন্টিব...  

   • পড়া মনে থাকে না? মনে থাকার সহজ রেসিপি!  

   • ডা. মোহাম্মদ আবু তাহের, ইউনানি ও আধুনিক ফা...  

   • কিডনি নষ্টের ৭টি ভয়ংকর কারণ যা আমরা প্রতি...  

   • কিডনি ভালো আছে বুঝবেন যেভাবে! ৫টি গুরুত্বপ...  

ডেঙ্গুর নতুন উপসর্গে মৃত্যু বাড়ছে! এই উপসর্গ দেখলে দেরি না করে হাসপাতালে যান! | Dengue New Symptoms
   • ডেঙ্গুর নতুন উপসর্গে মৃত্যু বাড়ছে! এই উপস...  

কি খাবার খেলে ডায়াবেটস নিয়ন্ত্রণ হবে ৭ দিনে
   • কি খাবার খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ হবে ৭ দি...  

ওষুধ ও ইনসুলিন ব্যতিত ৭ দিনের মধ্যে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করুন
   • ওষুধ ও ইনসুলিন ব্যতিত ৭ দিনের মধ্যে ডায়াবে...  

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের গোপন রহস্য
   • ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের গোপন রহস্য ফাঁস। D...  

আইবিএস রোগীরা ভুলেও যে খাবার খাবেন না
   • আইবিএস রোগীরা ভুলেও যে খাবার খাবেন না Food...  

সহজে আইবিএস থেকে মুক্তির উপায়
   • সহজে আইবিএস থেকে মুক্তির উপায় How we get r...  

খাবার ফরমালিন ও কেমিক্যাল মুক্ত রাখার ঘরোয়া কৌশল
   • খাবার ফরমালিন ও কেমিক্যাল মুক্ত রাখার ঘরোয...  

ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়
   • ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক ...  

পাঁচটি সাদা খাবার থেকে বেঁচে থাকুন
   • পাঁচটি সাদা খাবার থেকে বেঁচে থাকুন Avoid f...  

প্রদাহ কমাতে জাদুকরী পানীয়: হলুদের চা
   • প্রদাহ কমাতে জাদুকরী পানীয়: হলুদের চা Mag...  

নিঃসন্তান পুরুষদের সন্তান হওয়ার ঘরোয়া ড্রিংক রেসিপি
   • নিঃসন্তান পুরুষদের সন্তান হওয়ার ঘরোয়া ড্...  

এক মাসে ৮-১০ কেজি ওজন কমানোর সিক্রেট | Weight Loss in 30 Days.    • এক মাসে ৮-১০ কেজি ওজন কমানোর সিক্রেট | Wei...  

রাত জাগার ভয়ংকর স্বাস্থ্যঝুঁকি
   • রাত জাগার ভয়ংকর স্বাস্থ্যঝুঁকি DUCSU-JUCS...  


Dr. Abu Taher
Description
Graduation in Unani Medicine from Dhaka University and Master's of Science in Pharmacology from Bangladesh Agricultural University Mymensingh. Experienced in Unani Medicine, Herbal Medicine, Naturopathy Etc.

Chamber
26-B/B, 2nd Colony, Mazar Road, Darus Salam
Mirpur, Dhaka.
Mobile: 01994-968830