WAT IK EET OP EEN DAG | VET VERLIEZEN + SPIEREN BEHOUDEN + SIMPELE MAALTIJDEN

Описание к видео WAT IK EET OP EEN DAG | VET VERLIEZEN + SPIEREN BEHOUDEN + SIMPELE MAALTIJDEN

In deze video laat ik zien wat ik eet op een dag om vet te verliezen maar spieren te behouden. Ik zit in een tekort van 400 tot 500 calorieën. Met een druk leven is het aan te raden simpele maar voedzame recepten te maken.
Laat in de comments weten wat je van deze recepten vindt. Als er vragen zijn dan mag je deze natuurlijk altijd stellen.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео