ГРЕЛИН. ЧУВСТВО ГОЛОДА после бариатрической операции | ЧТО ДЕЛАТЬ? Ответ бариатрического хирурга

Голод и аппетит — чувства, которые не контролируются сознательной деятельностью - корой головного мозга.

Простыми словами, голод регулируется несколькими центрами, один из центров поддерживает общий обмен в организме, а второй центр поддерживает получение удовольствия.
Между двумя этими центрами и происходит регулировка, и кора головного мозга, т.е. наши мысли могут быть направлены только на решение: о выборе, когда эту пищу принять, и какую.

Формирование голода очень сложная история.

Что происходит после операции?

После БО разрушается в каком-то смысле контроль жировой ткани над системами, которые обеспечивают гомеостаз и получение удовольствия, то есть пациент на время перестает ощущать чувство голода, аппетит, тягу к еде.
Следовательно, после операции становится легко соблюдать все рекомендации.

Но!

Организм адаптируется ко всему.

Проходит время и начинает возвращаться голод.

🔻У некоторых пациентов может быть и в первый месяц после операции.
Такой голод связан с привязанностью к еде.
Это эмоциональное чувство голода, т.е. это было важной привычкой, сильная привязанность к еде, и это имеет значение в получении эмоциональных удовольствий, в получение удовлетворённости от жизни.
Такие вопросы решаются с психологом.

🔻Второй вариант, это чувство голода, которое появляется позже, чаще в результате дефицита углеводов.

Организму просто не хватает энергии!

И он говорит: «надо обязательно что-то съесть»!

Часто пациенты после БО сильно себя ограничивают, в первую очередь в углеводах. Это приводит к тому, что углеводное голодание активирует снова системы, которые понимают, что не хватает энергетических запасов для поддержания общего равновесия в организме.
С таким чувством голода можно справиться, стоит лишь расширить свой рацион питания.
Увеличить количество углеводов + чуть активнее, разнообразнее начать питаться.

Через год, два, конечно, оперированный пациент возвращается к абсолютно обычной физиологии, и ощущать голод будет нормально.
Он должен удовлетворяться просто приёмом пищи вовремя, этого будет достаточно.


-----------------------------------------------------------
Еще больше видео на канале:
-----------------------------------------------------------

✅ Истории успеха пациентов после бариатрической операции
https://www.youtube.com/playlist?list...

✅ Пациентам после операции
https://www.youtube.com/playlist?list...

✅ Тем, кто готовится к операции
https://www.youtube.com/playlist?list...

Сайт http://ovese.ru/

🌐 РАЗБОР АКТУАЛЬНЫХ ТЕМ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ :

В блоге @ovese.ru

В телеграм канале https://t.me/oveseru

☎ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:

+7(981)108-80-89 (WhatsApp) или по ссылке: https://clck.ru/34bws6

НЕЙМАРК Александр Евгеньвич,
Врач-хирург, кандидат медицинских наук, доцент.
Ведущий научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ им.В.А.Алмазова» Минздрава России.
Член международной федерации хирургии ожирения (IFSO).
Президент Российского общества бариатрических хирургов (2017-2021).