Скачать или смотреть त्राटक साधना||The Power of Focused Gaze Meditation;Tratak Sadhna,

त्राटक साधना||The Power of Focused Gaze Meditation;Tratak Sadhna, #shorts #trataksadhna

त्राटक साधना एक ऐसी प्राचीन योग विधि है जो दृष्टि, मन और आत्मा को एक बिंदु पर केंद्रित करती है। यह साधना मन की चंचलता को समाप्त कर, एकाग्रता, मानसिक शक्ति और अंतर्ज्ञान को जाग्रत करती है। प्राचीन योग ग्रंथों में वर्णित यह ध्यान विधि आपकी तीसरी आँख को सक्रिय कर आध्यात्मिक जागरण का द्वार खोल सकती है। इस वीडियो में जानिए — त्राटक साधना क्या है, इसे कैसे करें, इसके लाभ और रहस्यमय अनुभव जो साधकों को मिलते हैं। साधना आरंभ करने से पहले इसे अवश्य देखें।
🕉️ "सर्वे भवन्तु सुखिनः"

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