Скачать или смотреть [경희의료원 닥터 건강 톡톡] - 유방암 수술 후 생활 습관 및 관리 -

평소 궁금했던 건강 관련 정보를 의사 선생님과 함께 자세히 알아보는 시간-
[#경희의료원 닥터 건강 톡톡]
유방암 수술 후 생활 습관 및 관리

경희의료원 유방외과 정상설 교수를 모시고 유방암 수술 생활 습관 및 관리에 대해 알아보는 시간 마련했습니다.

0:51 수술받은 쪽 팔은 항상 조심해서 써야 하나요?
1:43 림프부종 예방하는 방법은?
2:46 식단 관리는 어떻게 해야 하나요?
4:09 수술 후, 재발 및 전이를 막는 생활 습관은?

한 해 약 20만명의 여성이 유방암을 투병하고 있습니다.
우리나라의 경우, 유방암 환자의 예후가 세계 최고 수준으로 좋은 상황입니다.

액와 림프절 절제술을 하게 된 경우, 부종이 생기는 환자가 있습니다.
실핏줄이 복구될 때까지 가능한 한 팔을 많이 쓰지 않도록 합니다.

유방암 수술 후 식단 및 운동 등 생활 습관의 변화가 필요합니다.
비만은 유방암의 발병 위험을 높이는 주요 원인입니다.
비만을 지양하기 위해 운동과 적극적인 채식화 등 다양한 노력이 필요합니다.

가장 중요한 것은 삶의 행복, 즐거움입니다.
하루 한번 크게 웃거나 명상 등 마음의 평온은 모든 질병을 이겨내는데 큰 도움이 됩니다.

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