Electroestimulación, como colocar bien los electrodos 2/5

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Una colocación adecuada de los electrodos es fundamental para sacar el máximo partido a nuestro entrenamiento con electroestimulación. Os enseñamos como colocar los electrodos de la mejor manera y localizar el punto motor para obtener la mejor eficacia y confortabilidad.
También os enseñamos trucos para alargar la vida de los electrodos y que así, podáis usarlos en mas sesiones de entrenamiento.
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