Dacă vrei să ne întâlnim față în față, am o veste pentru tine: în perioada 01 noiembrie - 14 decembrie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Sibiu, Brașov, Iași, Timișoara, Cluj-Napoca, Oradea, Baia Mare, Alba Iulia, Târgu Mureș, Craiova, București, Constanța, Brăila și Suceava. Pentru detalii și înscrieri accesează: doctorcezar.ro/evenimente.
.
.
.
Pâinea face parte din cultura umană de mult mai mult timp decât se crede.
Pâinea cu maia este mai ușor de digerat deoarece fermentația naturală descompune mai bine glutenul.
Maiaua este un amestec fermentat de făină și apă care servește ca agent de dospire. Aceasta conține o colecție de bacterii și drojdii naturale care fermentează carbohidrații din făină, producând dioxid de carbon și alcool. Fermentarea cu maia ajută și la o mai bună reducere a nivelului de fitați și la o absorbție crescută a mineralelor.
Pâinea cu maia are un indicele glicemic mai scăzut comparativ cu pâinea convențională, ceea ce poate ajuta la menținerea nivelurilor mai stabile de zahăr în sânge și asta deoarece în timpul fermentării, drojdiile și bacteriile descompun o parte din carbohidrați transformându-i în acid lactic.
Bacteriile și drojdiile benefice din maia acționează ca probiotice contribuind la sănătatea intestinului, ajutând la menținerea și îmbunătățirea florei intestinale.
Cei de la Michael Artisan Bakery fac produse doar din ingrediente naturale, făinuri superioare, strict alese, fără de care calitatea nu ar fi aceeași. Aluaturile sunt dospite lent cu maia naturală, autentică, obținută doar din făină și apă, fără alți agenți de creștere sau dospire, fără conservanți și fără amelioratori.
Dar pentru toate detaliile urmărește videoclipul până la final.
.
.
.
👉 00:00 Intro
👉 00:20 De ce eu aleg pâinea cu maia
👉 02:06 Ce beneficii are pâinea cu maia
👉 03:46 Indice glicemic mai scăzut
👉 04:32 Drojdiile din maia favorizează digestia
👉 07:08 Ce este important dincolo de hrană
VEZI ȘI:
Importanța microbiomului
• Importanța microbiomului [ Trebuie să...
10 Sfaturi pentru un Microbiom Sănătos! [Transformă-ți Viața!]
• 10 Sfaturi pentru un Microbiom Sănăto...
Digestia de la A la Z
• Digestia de la A la Z [Află cum funcț...
.
.
.
Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
Abonează-te la Newsletter AICI:
https://drcezar.ro/newsletter/
.
.
DISCLAIMER:
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași.
👨⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
.
💓www.doctorcezar.ro💓
☎ +40 799 213 789
📧[email protected]
facebook.com/doctorcezar.ro
instagram.com/doctorcezar.ro
tiktok: doctorcezar.ro
Информация по комментариям в разработке