Скачать или смотреть Yoga Schwangerschaft Abendroutine | Schwangerenyoga 25 Min. | Yogaroutine vor dem Schlaf

Mit diesem Schwangerschafts Yogaflow darfst du mit mir gemeinsam den Abend ausklingen lassen, dich sanft durch bewegen und zur Ruhe kommen. Alle Übungen sind speziell für Schwangere geeignet, mache dennoch nur das was Dir gut tut.
Alles Liebe für Dich und Dein Babybauch, Luisa

Falls du tiefer in das Thema Yoga und Geburt einsteigen möchtest, empfehle ich dir mein eBook. Du kannst das eBook auch mit einem Workshop zusammen kaufen. Alle Infos findest du unter:
https://www.fyndery.de/course_product...


PRODUKTE:

YOGAMATTE ist von HejHej Mats, mit dem Code "hejluisax" sparst du dir 5% auf deine Yogamatte (aus recycelten Materialien & 100% recycelbar) https://www.hejhej-mats.com/?ref=3

KLEIDUNG
OGNX Organic Yogaclothes, mit dem Code "Luisa15OGNX" bekommst du 15 % auf deine gesamte Bestellung: http://ognx.com/discount/Luisa15OGNX

BÜCHER
Patanjali: https://amzn.to/2UOvSuR
Das große Yogabuch: https://amzn.to/2W2oY4T

+++++++++

LASS DICH INSPIRIEREN AUF:

https://luisaharisch.com/
https://g.page/luisa-harisch
  / luisaharisch  

+++++++++

WEITERE YOGA FLOWS FÜR MAMAS

Mein Kanal
   / @luisaharisch  

Yoga Flow für deine Schwangerschaft mit Beckenbodenübungen
   • Schwangerenyoga für alle Trimester I Becke...  


+++++++++

Dieses Video wurde produziert von Maria Boger https://www.mariaboger.com

+++++++++

#schwangerschaft
#fitdurchdieschwangerschaft
#abendroutine
#schwangerschaftsyoga
#warmup
#schwangerschaftssport
#geburtsvorbereitung
#beckenboden
#geburtspositionen