Скачать или смотреть O Leg Lock da Guarda que Ninguém Espera (Finalize Rápido)

Quer adicionar uma finalização surpresa e eficiente ao seu jogo de guarda? Neste vídeo técnico de Luta Livre, você vai aprender um sistema completo para atacar o leg lock diretamente da guarda, uma posição que seus oponentes não esperam e têm muita dificuldade em defender.

Descubra o passo a passo, desde a criação do espaço e a pegada correta na perna, até os 4 passos fundamentais para controlar e finalizar com precisão. Pare de brigar por pegadas de braço e comece a atacar a base do seu adversário!

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📌 O QUE VOCÊ VAI APRENDER (E DOMINAR):
✅ Como criar o espaço necessário para atacar a perna sem perder o controle da guarda.
✅ O detalhe da pegada com as costas da mão para buscar a perna e evitar que o oponente se afaste.
✅ O posicionamento crucial do joelho no chão e do gancho ativo para construir a armadilha.
✅ O SISTEMA DE 4 PASSOS para um leg lock justo e sem brechas: Escudo, Fuga de Quadril, Laçada e Finalização.
✅ Como usar a pegada de "dez dedos" para maximizar a pressão na hora de finalizar.
✅ O erro comum que muitos cometem (afastar a coxa) e que impede a finalização do leg lock.

⏰ ÍNDICE DO VÍDEO (CAPÍTULOS):
00:00 - Criando o Espaço para o Ataque
00:46 - A Pegada Correta na Perna
01:05 - Controle da Posição com o Gancho
02:00 - O Sistema de Leg Lock em 4 Passos
07:00 - Erro Comum que Impede a Finalização

💡 ESTA AULA É ESSENCIAL PARA:
🔹 Praticantes de Luta Livre, No-Gi, Jiu-Jitsu (BJJ) e Grappling.
🔹 Lutadores que desejam construir um jogo ofensivo e surpreendente de ataques de perna.
🔹 Atletas que querem ter mais opções de finalização a partir da guarda fechada.
🔹 Lutadores de MMA que buscam finalizar por baixo quando o oponente tenta o ground and pound.

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📩 Deixe nos comentários: Você já tentou atacar o leg lock da guarda? Qual sua maior dificuldade?

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