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Como controlar a ansiedade no trabalho
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A ansiedade nada mais é do que a resposta do nosso organismo mediante ao risco.
Sabendo disso, como controlar a ansiedade? Ou ainda, como identificar se estamos ansiosos em nosso ambiente de trabalho?
No vídeo de hoje, vamos entender um pouco mais sobre os sintomas e as causas da ansiedade e eu irei compartilhar com você 7 dicas de como controlar a ansiedade no trabalho.
Confira!

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