Борьба со стрессом в самый напряженный период учебы

Описание к видео Борьба со стрессом в самый напряженный период учебы

Сегодня у нас в гостях психотерапевт, который делится советами и стратегиями по преодолению стресса в течение учебного года.

Узнайте, как эффективно управлять своими эмоциями, создавать план действий и поддерживать позитивное мышление в самый напряженный период учебы.


СЕВАРА УМУРЗАКОВА - ПСИХОТЕРАПЕВТ
*Instagram:
@sevara__psy

* соцсеть принадлежит организации Meta, признанной в РФ экстремистской

#рудн #rudn

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео