Скачать или смотреть Плавайте быстрее с меньшими усилиями (плавание без усилий)

Ваш прогресс в плавании остановился? Думаете, ничего нельзя сделать?
Что ж, внимательно посмотрите на свою технику! Возможно, это просто означает, что вы стали ленивыми.

Марк и Джеймс покажут вам, чем многие пловцы пренебрегают в плане техники, и как можно повысить свою эффективность в воде!

00:00 Возвращение к основам
00:18 Что вы могли упустить из виду во время плавания
00:48 Дыхание при плавании вольным стилем
03:04 Балансировка при плавании вольным стилем
05:14 Положение головы при плавании вольным стилем

Полезные ссылки
Присылайте нам свои фото и видео 👉 https://gtn.io/UPLOAD
Загляните в магазин GTN 👉 https://gtn.io/TeamKit
Планы тренировок GTN 👉

Есть ли у вас какие-либо из этих вредных привычек?👀

Смотрите больше на GTN...
📹 Научитесь плавать вольным стилем | Простое пошаговое руководство 👉    • Learn To Swim Freestyle | A Simple Step-By...  
📹 Смотрите наш плейлист «Выбор редакции» 👉 https://gtn.io/editorschoice
📹 Смотрите наше еженедельное шоу The GTN Show 👉 https://gtn.io/GTNshowPlaylist

Фото: © Triathlon / Getty Images

🎵 Музыка — по лицензии Epidemic Sound 🎵
The Fight Isn't Over — Ballpoint
Внутренняя проверка — Sarah, the Illstrumentalist
Keep It Playa (инструментальная версия) — Witchitaw Slim
Оператор — Damma Beatz

#gtn #триатлон #плаваниенабайке #плавание #велосипед #бег #бассейн #бассейн #техникаплавания #плаваниевольнымстилем #вольныйстиль #дыхательныеупражнения

Global Triathlon Network (GTN) — крупнейший в мире канал о триатлоне на YouTube, где каждый день появляются новые видео! GTN — для всех, кто любит триатлон: от опытных триатлетов до новичков — и всех, кто между ними!

С помощью нашей бывшей команды профессионалов и олимпийских медалистов мы здесь, чтобы информировать, развлекать и вдохновлять вас стать лучшим триатлонистом. Мы предлагаем видео о:

— Как плавать, ездить на велосипеде и бегать быстрее, используя экспертные знания
— Попробуйте наши идеи для тренировок
— Исследования по широкому кругу тем
— Лучшие технологии и снаряжение для триатлона с использованием профессиональных знаний
— Подробные и увлекательные материалы из самого сердца этого вида спорта
— Общайтесь, делитесь своим мнением и взаимодействуйте с нами на нашем канале и в социальных сетях!

Присоединяйтесь к нашему лучшему каналу о триатлоне на YouTube, чтобы стать ближе к этому виду спорта и стать лучшим, более быстрым и подготовленным триатлонистом!

Добро пожаловать в Global Triathlon Network.

Спасибо нашим спонсорам:
Canyon bikes: http://gtn.io/canyon-bikes
Coros: https://gtn.io/Coros
Ergon: https://gtn.io/Ergon
THEMAGIC5: https://gtn.io/TheMagic5
ON Running: http://gtn.io/On-Running
Orca: http://gtn.io/Orca
Precision Fuel & Hydration: https://gtn.io/PrecisionHydration
Surpas: https://gtn.io/Surpas
Truekinetix: https://gtn.io/Truekinetix

Смотрите наши родственные каналы:
Global Cycling Network -    / @gcn  
GCN Tech -    / @gcntech  
GCN Racing -    / @gcnracing  
GCN Italia -    / @gcnitalia  
GCN на испанском языке -    / @gcnenespanol  
GCN на немецком языке -    / @gcnaufdeutsch  
GCN на французском языке -    / @gcnenfrancais  
GCN Training -    / @gcntraining  
Глобальная сеть горных велосипедов -    / @gmbn  
GMBN Racing -    / @gmbnracing  
GMBN Tech -    / @gmbntech  
Сеть электрических горных велосипедов -    / @embn