Скачать или смотреть Pan Casero Antiinflamatorio 100% Saludable, Alto en Proteina y Fibra | SiN AMASAR, baja de peso

Pan casero 100% saludable, alto en proteína y fibra - sin gluten

En este video te enseño a preparar un pan casero 100% saludable, alto en proteína y fibra, ¡y sin gluten! Rico en PROBIOTICOS 🌱🍞 Es perfecto para quienes buscan una alternativa más nutritiva y lo mejor es que es muy fácil de hacer.

Este pan es ideal para acompañar tus comidas, hacer tostadas o preparar deliciosos sándwiches. Además, es una opción genial para personas que siguen una dieta sin gluten o simplemente quieren comer de forma más saludable, incorporando probioticos naturales a su alimentación.

Ingredientes:
60 gr linaza molida
150 gr kefir o yogur natural
3 huevos
40 gr semillas calabaza
100 gr de semillas girasol
100 gr harina de almendras
1 cdta sal
2 cdtas baking powder

Hornear a 180°C x 60 min

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