夏の志賀高原トレッキングガイド 山岳絶景15選！/ Summer trekking in Shiga Kogen: 15 superb mountain views [4K]

志賀高原（しがこうげん）は、長野県北東部に位置する山岳リゾート地で、広大なエリアに数多くの池や沼、高層湿原が点在しています。それらの湖沼や湿原を巡る多様なトレッキングコースが整備され、夏は避暑地としても人気で、多くのハイカーが訪れます。

今回の動画ではマップも活用しながら、志賀高原の見所を15ヶ所ピックアップしてご紹介し、夏にオススメの絶景トレッキングコースをご案内します！特に後半に登場する「志賀山」からの絶景はお見逃し無く！

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Shiga Kogen is a mountain resort area located in northeastern Nagano Prefecture. The vast area is dotted with numerous ponds, marshes, and high-rise wetlands. The area is popular as a summer resort and is visited by many hikers.

In this video, we will introduce the highlights of Shiga Kogen, using a map, and guide you to the most scenic trekking courses recommended for summer! In particular, don't miss the spectacular view from "Mt. Shiga," which appears in the latter half of the video!

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＜本編の内容＞

① 一沼（いちぬま）
一沼は国道で長野県側から志賀高原に入って最初に見える沼で、白樺と秋の紅葉が美しく、カメラマンに人気のスポットです。標高1460mに位置し、夏には可憐なスイレンの花も見られます。

② 丸池（まるいけ）
丸池は一沼のすぐ近くにある池で、標高約1500mに位置します、ボート遊びが楽しめ、宿泊施設やスキー場にも隣接します。

③ 琵琶池（びわいけ）
琵琶池は標高1450mにある、志賀高原で二番目に大きい池で、その形状が楽器の琵琶に似ていることが、名称の由来です。琵琶池の周囲を一周できるトレッキングコースが整備され、一沼・丸池にも近く、三つの池を巡るコースもオススメ。

次は、長池から木戸池まで歩く「自然探勝コース」をご案内！

④ 長池（ながいけ）
長池は標高1584mにある、志賀高原で三番目に大きい池で、その名の通り細長い形で、片側に遊歩道が通っています。また、長池の近くを通る志賀草津道路 （国道292号）沿いに、「自然探勝コース」の起点として便利な駐車場があり、「信州大学志賀自然教育園」の自然散策路も利用できます。

⑤ 三角池（みすまいけ）
三角池は長池の奥に横たわり、標高1630mに位置する池で、その形状が三角形の形をしていることが、名称の由来です。

⑥ 田ノ原湿原（たのはらしつげん）
田ノ原湿原は、三角池から国道を隔てた先に広がる高層湿原で、散策木道が整備されていて、湿原の中を通り抜けられます。湿原の先（南方）に丘があり、その丘を登れば田ノ原湿原を見下ろせます。

⑦ 木戸池（きどいけ）
木戸池は、田ノ原湿原のすぐ南方にある標高約1620mの池で、周囲を1周できる散策道が整備され、湖畔には旅館もあります。

次は志賀高原で最も人気がある「池めぐりコース」です！今回の動画では「志賀山」登山も含む、欲張りルートをご紹介します！

⑧ 前山サマーリフト
志賀草津道路（国道292号）沿いの前山サマーリフトに乗ると、約5分で前山の山頂（標高1810m）に立つことができます。

⑨ 前山湿原
前山の山頂一帯には高層湿原（前山湿原）が広がっていて、ワタスゲをはじめ、季節ごとに様々な高山植物が見られます。この前山湿原が「池めぐりコース」の起点です！

⑩ 渋池（しぶいけ）
前山湿原の中を通って5分ほど歩くと、渋池が見えてきます。渋池には「浮島」があり、水面をゆっくりと漂っています。

⑪ 四十八池（しじゅうはちいけ）
四十八池は、高層湿原とそこに点在する大小様々な池の総称で、標高1880mに位置し、湿原の中に大小60もの池塘があります。散策木道が設けられ、貴重な高山植物を間近に観察できます。奥には絶景登山が楽しめる「志賀山」がそびえ立ちます。

⑫ 志賀山登山道（しがやま）
志賀山は志賀高原を構成する山の一つで、標高は2035m。登山道から「四十八池」や「鬼の相撲場の池」、「志賀の小池」を見下ろせます。さらに裏志賀山から「大沼池」を見下ろせます！

⑬ 大沼池（おおぬまいけ）
大沼池は標高1694mにある、志賀高原で最大の面積をもつ池で、周囲5km、水深26m。大沼池は、志賀山からの溶岩流で川がせき止められて誕生し、コバルトブルーが美しい神秘的な湖水は実は強酸性で、魚は生息していません。

大沼池には、志賀高原の守り神である大蛇が棲むという伝説があり、池のほとりに「大蛇神社」の赤い鳥居が立ちます。

⑭ 横手山ドライブイン
横手山（標高2307ｍ）は、志賀高原で２番目に高い山ですが、スカイリフトなどを利用して、気軽に山頂へ登ることができ、山頂園地から北アルプスなどの大パノラマを展望できます。

国道292号をさらに南方へ進むと「横手山ドライブイン」があり、動く歩道「スカイレーター」に乗って横手山へ登れますし、ドライブインの駐車場が展望台となっており、志賀高原のシンボルである笠ヶ岳の雄大な山容や、はるか彼方には北アルプスの山々も一望できます。

⑮ 横手山ドライブインの夕陽
横手山は「信州サンセットポイント100選」にも選ばれており、「横手山ドライブイン」も夕陽ポイントとしてオススメです。

志賀高原は、壮大な山岳絶景を満喫できる高原リゾートです！


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＜動画の内容とタイム・インデックス＞
00:00 志賀高原の概要
02:06 ① 一沼
03:24 ② 丸池
06:37 ③ 琵琶池
10:32 ④ 長池
12:42 ⑤ 三角池
13:56 ⑥ 田ノ原湿原
17:06 ⑦ 木戸池
18:46 ⑧ 前山サマーリフト
20:07 ⑨ 前山湿原
21:24 ⑩ 渋池
22:39 ⑪ 四十八池
25:19 ⑫ 志賀山登山道
29:27 裏志賀山から大沼池
32:16 ⑬ 大沼池
39:43 ⑭ 横手山ドライブイン
42:12 ⑮ 横手山ドライブインの夕陽

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・志賀高原の観光ガイド（癒しの国 日本.TV）
　http://www.healing-japan.tv/spot-212....

・長野県北部の映像素材の一覧は、以下のページをご参照ください。
　http://www.healing-japan.tv/top500/to...
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Composed by Fukagawa, ゆうり, のる, Anonyment, しんさんわーくす, みみみ, K’z Art Storage, ハシマミ

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