Скачать или смотреть entrenamiento cuerpo completo FUERZA 💪 gana musculo y define con mancuernas 30 MIN

Bienvenido a una nueva rutina cuerpo completo en casa con mancuernas. Este entrenamiento full body con mancuernas está perfecto si quieres aumentar masa muscular y definir todo tu cuerpo desde casa. Los entrenamientos de fuerza son el pilar para estar más fuertes y sanos desde casa 💪 Eres tu contra tu 💪

Recuerda que tu nutrición, sueño, cardio, manejo del estrés también hacen parte de la ecuación💪😊

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🎵Música en este video🎵

Song: OLWIK - Taking Over (feat. Alexa Lusader) [NCS Release]
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Watch:    • OLWIK - Taking Over (feat. Alexa Lusader) ...  

Song: Dropouts - Unity (feat. Aloma Steele) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • Dropouts - Unity (feat. Aloma Steele) | Pr...  

Song: Johnny Third - Young Ones (feat. Jeremy Fowler) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • Johnny Third - Young Ones (feat. Jeremy Fo...  

Song: David Bulla - High Life [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • David Bulla - High Life | Progressive Hous...  

Song: Matthew Blake feat. Tyler Fiore - Upside Down [NCS Release]
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Watch:    • Matthew Blake feat. Tyler Fiore - Upside D...  

Song: Dropouts - Let Go [NCS Release]
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Watch:    • Dropouts - Let Go | Progressive House | NC...  

DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.

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