Como voltar para a rotina depois de ter chutado o balde

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Rotina, produtividade, disciplina…

Eu falo sobre esses assuntos na internet há pelo menos 10 anos, e ainda assim, às vezes me acontece de perder o foco e sair totalmente da minha rotina.

Então meu amigo, se você perdeu o ritmo e acha que a sua rotina acabou para sempre, calma! Nesse vídeo eu te conto o que faço quando chuto o balde e preciso voltar para a minha rotina.

Lembre-se de deixá-lo salvo nos seus favoritos para voltar aqui quando precisar, porque acredite em mim: alguma hora você vai chutar o balde de novo.

CAPÍTULOS
00:00 - introdução
01:20 - o primeiro grande erro que as pessoas cometem
01:50 - o que te leva a sair da rotina
04:58 - leve seus sentimentos em consideração
07:58 - como ordenar a sua confusão mental
09:03 - estabeleça prioridades

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