Скачать или смотреть 人と会うと疲れる人の心理と対処法7選【人間関係の雑学】

「楽しいはずなのに、家に帰るとどっと疲れる…」
「前は話が弾んだのに、最近は無理に合わせて気疲れしてしまう」
そんな自分を「私、冷たくなったのかな」と責めていませんか？

大丈夫です。あなたは冷たくない。
ただ、相手の価値観を理解しようと脳が頑張りすぎている、優しい人なだけなんです。

今日は、人と会うと疲れてしまう心理と、五感の中で唯一「感情の脳」へ直接届く「香り」を使って、心をすっと楽にする7つの対処法をお話しします。

🎥今日の動画でわかること
高価なアロマや特別な準備は必要ありません。
今すぐできる、香りで自分を支える方法を紹介します。
【① 朝、好きな香りで1日を始める】
【② ミントの香りで脳を切り替える】
【③ 食事の香りで心を回復させる】
【④ 夜、香りで思考を止める】
【⑤ 想像の香りで深呼吸する】
【⑥ お守りの香りを持ち歩く】
【⑦ 自然の香りで心を癒す】

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＜ナレーション音声＞
VOICEVOX: 波音リツ
＜BGM＞
New Departure
https://dova-s.jp/bgm/play6861.html

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