Скачать или смотреть Витамин D — необратимая эпидемия! Ужасные побочки и влияние на здоровье. Ученый Алипов

Праздники в разгаре, а энергия на нуле? Как вернуть себя к жизни? Я подготовил бесплатное меню «Энергия на один день». Забирайте готовый пример сбалансированного рациона, чтобы убрать вялость и тяжесть. Опубликовал в своем Теlegram-канале: https://t.me/medic_smith/4613?utm_sou...

⚡️Посмотри реальные результаты учеников курса — https://t.me/obezjirivatel_results
📝 Вдохновись отзывами участников —- https://t.me/obezjirivatel_otzyv

Гость, Владимир Алипов:
https://t.me/alipov_shorts
   / @dysphorra  
https://www.instagram.com/alipov.dr?i... *

С вами Максим Кузнецов, врач-эндокринолог и сегодня у нас на подкасте учёный, нейробиолог – Владимир Алипов. Сегодня вы узнаете всё про витамин Д, почему это главный обман 21-го века и нужно ли его вообще пить.

Расскажем о влиянии витамина Д на организм, а также как он может разрушить здоровье. Какое реальное влияние оказывает самый популярный витамин и кому его нужно принимать.

Приятного просмотра!

Таймкоды:
0:00 - Вступление
0:54 - Почему вокруг витамина Д столько ажиотажа
4:06 - Что с уровнем витамина Д при разных болезнях
7:02 - У всего человечества дефицит витамина Д?
9:16 - Норма витамина Д неверная?
14:15 - Откуда значения от 30 до 100?
16:06 - Что говорят исследования про витамин Д
19:45 - На что на самом деле влияет витамин
23:51 - Кому реально нужен витамин Д
24:26 - Витамин Д может угрожать здоровью
25:56 - Про замедление старения
28:14 - Витамин Д помогает при онкологии?
29:30 - Самая важная информация про витамин Д
30:42 - Связь солнечного света и витамина Д
35:15 - В каких продуктах много витамина Д?
36:08 - В каком виде лучше принимать витамин Д
39:15 - Мифы вокруг самого популярного витамина
42:44 - Нам врали про витамин Д?
45:51 - Какие есть важные микронутриенты для здоровья?
46:53 - Вся правда про магний
49:18 - Сейчас лучший период по питанию в истории
52:19 - Микронутриенты лучше усваиваются через еду?
55:16 - Что вы не знали про витамин С
1:00:04 - Работает ли анализ микронутриентов по волосам?
1:02:40 - Совет по здоровью от ученого
1:03:29 - За что нейробиолог любит свою работу?

🌐 Ссылка на мой Telegram-канал: https://t.me/medic_smith/3549
📸 Instagram:   / medic_smith   *

*Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ.