Почему мозг зацикливается на негативе? Разбор реальной ситуации | Андрей Курпатов

Недавно Андрей Курпатов проводил прямой эфир по мотивам своей книги «Законы мозга». И раз уж мы называемся «Сутью вещей», то решили через эту призму разобрать несколько вопросов с эфира, чтобы вы могли лучше закрепить тему ⬇️

Первый принцип, который разбирался на эфире — динамическая стереотипия. Это любая ваша привычка, в частности привычка думать определённым образом.

То есть вы привыкли как-то думать о своей проблеме или задаче. Но раз она не решается — значит, это «как-то» не работает. Логично ведь?

Всё потому, что этот привычный способ думать уже автоматически содержит в себе оправдание вашему поведению, позволяя оставить ситуацию такой, какая она есть.

Да, это настоящая мыслительная ловушка, а люди её даже не замечают! 😧

💡Формула: только когда вы видите суть того, что вам мешает — не внешние и не внутренние обстоятельства, а привычный способ думать и объяснять, вы можете продвинуться в решении своей проблемы или задачи.

Иначе вы так и продолжите бороться лишь с мыслями, которые «не хотите» думать.


Это видео из телеграм-канала: https://t.me/myshlenie_kurpatov/
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
   / @andreykurpatov  


КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК: https://vk.com/market-53605513
Лабиринт: https://www.labirint.ru/authors/12461/
Озон: https://www.ozon.ru/person/1097058/
Буквоед: https://www.bookvoed.ru/author?id=26866
Читай–город: https://www.chitai-gorod.ru/search/re...

Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: http://www.intellect.academy
ВК: https://vk.com/sense.academy
FB:   / sense.academy  


Для сотрудничества: [email protected]

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов