Скачать или смотреть وصفات نباتيه اقتصاديه قوارب باذنجان ومكرونه بولونيز نباتي

مساء الخير
مش هبالغ بس الاختراع ده طلع رهيب ومشبع 😍
قوارب باذنجان بحشوه عدس اسمر مطبوخ
طريقه العدس (انا مصورها وبحطهالكم ستوري ويتيوب ان شاء الله )
في طاسه اضفت بخاخ زيت بسيط
شوحت فص توم مهروس
ونص بصله صغيره مقطعه
وضفت ليهم عصير طمطاطم ومعلقه كبيره صلصه
كمون وكسبره وفلفل اسود وملح
ربع جزره مبشوره
زودتهم كوب من العدس الاسمر المنقوع والمسلوق
وشويه ميه نوطي خالص ونسيبها تمتزج مع بعضها
________
انا قسمت الحشوه دي لنصين نص زودت ليه مكرونه مسلوق وبقي (مكرونه بصوص بولونيز نباتيه)
والنص التاني حشيته في قوالب الباذنجان😍
بجد مش هبالغ انا اتفاجت من الطعم
وبالمناسبه بقيت بحب اخلي يومين نباتي في الاسبوع ❤️ نغير عن اللحوم والفراخ
طبعا الجبن الموتزريلا اختيار نقدر نستغني عنها او نستخدم اي جبن نباتي ☺️