Скачать или смотреть ഉപ്പൂറ്റിയും പാദവും തറയിൽ കുത്തുമ്പോൾ സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന മാറാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുക; Heel pain relief

രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ ഉപ്പുറ്റിയും പാദവും നിലത്ത് കുതുവാൻ സാധിക്കാത്ത വിധം വേദന ഉണ്ടാകുന്ന ഒരുപാട് പേർ ഉണ്ട്. പലപ്പോഴും നടന്നു തുടങ്ങുമ്പോൾ വേദന കുറയും വീണ്ടും ഇരുന്നു എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ വേദന തോന്നും.
അതിനാൽ തന്നെ ഇന്നത്തെ എപ്പിസോഡിൽ സംസാരിക്കുന്നത്

" ഉപ്പൂറ്റിയും പാദവും തറയിൽ കുത്തുമ്പോൾ സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന മാറാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുക; Heel pain relief "

ഒരുപാട് പേർക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുന്ന അറിവാണ് നൽകുന്നത്. പൂർണ്ണമായി കണ്ട് മനസ്സിലാക്കുക.

Dr.VISAKH KADAKKAL
BAMS,MS (Ayu)
Chief Medical Consultant
Sri Padmanabha Ayurveda Speciality Hospital, Altharamoodu, Kadakkal

Appointments : +91 9400617974 (Call or WhatsApp)

🌐 Location : https://maps.app.goo.gl/NqLDrrsEKfrk4...

#ഉപ്പൂറ്റിവേദന , #വേദനപരിഹരിക്കാൻ , #Plantarfasciitis , policeman's heel, Plantar Fasciitis and Bone Spurs, flat foot, Flat feet, #achillestendonitis , achilles tendonitis exercises, #upputtivedanamalayalam , upputti vedana, uppootti vedana malayalam, upputti vedana maran malayalam, #ഉപ്പൂറ്റിവേദനകാരണങ്ങള് , foot pain malayalam, #ഉപ്പൂറ്റിവേദനമാറാൻ , upputti vedana exercise, ഉപ്പൂറ്റി വേദന ഒറ്റമൂലി, #heelpaintreatment , കാലിന്റെ അടിയില് വേദന #drvisakhkadakkal