DÚVIDAS SOBRE CORRIDA: PACE, EVOLUÇÃO, MARATONA + Dica + Favorito | Lu Ferreira

DÚVIDAS SOBRE CORRIDA: PACE, EVOLUÇÃO, MARATONA + Dica + Favorito | Lu Ferreira
No segundo episódio de Correndo com o Leo, o Leo responde aos comentários e perguntas que vocês enviaram no primeiro vídeo sobre como começar a correr! Ele aborda as dúvidas mais frequentes, compartilha dicas práticas para quem está dando os primeiros passos na corrida, e fala sobre as principais dificuldades que ele mesmo enfrentou quando começou. Se você está buscando motivação ou quer melhorar sua performance, esse vídeo é para você! Não esqueça de deixar suas dúvidas e sugestões para os próximos episódios.

Já conhece a Comunidade Hábitos que Abraçam? A #HABRA é um espaço seguro que você pode se conectar com outras pessoas de forma real, encontrar apoio, compartilhar suas experiências e construir uma vida equilibrada baseada em hábitos saudáveis. A comunidade é uma oportunidade para você que quer abraçar hábitos para uma vida melhor a cada dia. Faça parte:
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