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99%が知らない「何もしない」ことの絶大な力｜ただ静かに坐りなさい｜道元禅師｜禅の教え｜感謝｜宇宙の法則

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あなたの心は、本当の「静けさ」を知っていますか？

次から次へと押し寄せる情報、尽きることのない悩みや不安。
私たちは、何かを「する」ことで、その苦しみから逃れようとします。
しかし、鎌倉時代の禅僧・道元禅師は、全く逆の道を指し示しました。

それは、「ただ、坐る」ということ。

坐禅は、何かを得るための手段ではありません。
むしろ、自分という、とらわれの鎧を一枚一枚脱ぎ捨てていく、究極の「手放す」行いなのです。

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/ @偉人の智慧

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VOICEVOX:青山龍星

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