Скачать или смотреть バレエ基礎　クドゥピエ・クッペの形

クドゥピエの位置と形の解説です！
デベロッぺ、パッセなどの際に通らなくてはならないポジションです！

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🩰🎒バレリーナのカバンの中身　What’s in my bag？
   • バレリーナのカバンの中身　What’s in my bag  



💁🏻‍♀️他のバレエ基礎シリーズはこちら💁🏻‍♀️
✅プリエのやり方↓
   • バレエ基礎 プリエのやり方　おうちでバレエ講座  

✅タンデュのやり方↓
   • おうちでバレエ講座　タンデュ/タンジュのやり方　バレエ基礎  

✅ ジュテ・ピケのやり方 ↓
   • バレエ基礎　ジュテ/デガジェ・ピケのやり方(おまけ付き)  

✅ロンデジャンブアテールのやり方↓
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🔸バーレッスン　シリーズ🔸
＊プリエ
   • バレエ　バーレッスン　プリエ  

＊１番タンデュ
   • バレエ　バーレッスン　１番タンデュ(反対側は注意点つき)  

＊5番タンデュ
   • バレエ　バーレッスン　タンデュ（5番から）【反対側は注意点付き】  

＊ジュテ
   • バレエ　バーレッスン　ジュテ【反対側は注意点】  

＊フォンデュ
   • バレエ　バーレッスン　フォンデュ　（反対側は注意点つき）c  



🩰トウシューズのあれこれ🩰
❣️トウシューズの種類・選び方↓
   • トウシューズの種類・選び方《バレエのあれこれ》  

🧵トウシューズのかがり方↓
   • トウシューズ・ポアントのかがり方【バレエのあれこれ】  

🤲トウシューズの慣らし方 ↓
   • Видео  wA

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   • トウシューズ・ポアントのバーでのウォームアップ【バレエのあれこれ】  

🌼ある日のトウシューズウォームアップの様子 ↓
   • トウシューズ・ポアント　ウォームアップ  

👣セラバンドで爪先とg足首のエクササイズ ↓
   • バレエ　セラバンドで爪先と足首のエクササイズ  



🔹プロのバレリーナです🔹
毎日のバーレッスンの様子 💃🏻
   • バレエ　毎日ルーティン　バーレッスンの様子  

バレエダイアナとアクティオン　パドドゥ🧚‍♀️
   • Diana and Actaeon  バレエダイアナとアクティオン　パドドゥ  

コンテンポラリーバレエ　パドドゥ👯‍♂️
   • Nocturnes contemporary Pas de Deux  コンテンポラ...  

海賊よりメドーラのバリエーション💙
   • バレエ　海賊よりメドーラのバリエーション　Le corsaire medora va...  

バレエ　パキータバリエーション🌹
   • バレエ　パキータバリエーション　Variation from Paquita  

バレエ　ライモンダのバリエーション✨
   • バレエ　ライモンダのバリエーション　Variation from Raymonda  

バレエ　ジゼルのバリエーション💐
   • バレエ　ジゼルのバリエーション Yui Sugawara Giselle varia...  

バレエ　ジゼル第二幕エントランス🤍
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バレエ 眠れる森の美女　元気の精のバリエーション💛
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バレエ　眠れる森の美女　宝石のバリエーション💎
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