Скачать или смотреть Ayurveda Detox, das wirklich wirkt: So verbrennst du Ama – das unsichtbare Gift im Körper

Was haben der Blauschimmelkäse und ĀMA aus ayurvedischer Sicht gemeinsam? Beide sind schwer, klebrig, kalt. Sie haften an und blockieren - der Käse Deine Pfanne, ĀMA Deine Körpersäfte, Zirkulationsbahnen und Gewebe.

ĀMA gilt im Ayurveda als ein zentrale Faktor der Krankheitsentstehung und kann vereinfacht mit unverarbeiteten Rückständen aus schwacher Verdauung und Stoffwechsel übersetzt werden. Die Folge: unser Körper wird schlechter mit Nährstoffen versorgt und kann sich nur noch unzureichend von Abfallstoffen befreien. Aus ĀMA entstehen Entzündungen, metabolische und immunologische Erkrankungen.

Wie kann man das Klebrige, Gärende und Blockierende wirklich aus dem Körper bekommen? In diesem inspirierenden Vortrag führt dich Ralph Steuernagel tief hinein in das Herzstück der ayurvedischen Ernährungstherapie: die 8 Faktoren - Ashtavidha Ahara Vidhi Vishesh Ayatan.

Erfahre, warum Detox im Ayurveda nichts mit radikalem Ausleiten zu tun hat – sondern mit einem gezielten Prozess aus Verdauung, Verbrennung und Austrocknung. Du lernst:
👉 welche Geschmacksrichtungen Ama auflösen,
👉 wie du dein Agni (Körper- und Verdauungsfeuer) stärkst,
👉 warum Zwischenmahlzeiten deinem Heilprozess schaden können,
👉 und wie du mit weniger mehr erreichst.

🎯 Ideal für alle, die Ayurveda ganzheitlich verstehen, Detox nachhaltig gestalten und Ernährung individuell anwenden wollen.

Das Video ist ein Ausschnitt aus unserer Ausbildung in Ayurveda Ernährung & Pflanzenheilkunde:
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IN DIESEM VIDEO
00:56 Acht Faktoren der ayurvedischen Ernährung
06:25 Ernährungstherapie bei Ama anhand der acht Faktoren

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