Скачать или смотреть พระพุทธเจ้าให้รู้ทุกข์ :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 19 ก.พ. 2567

คำสอนของพระพุทธเจ้า
จะอยู่ในกฎของคำว่า ให้รู้ทุกข์
ให้รู้ทุกข์ รู้กายอย่างที่กายเป็น
รู้ใจอย่างที่ใจเป็น รู้ไปเรื่อยๆ
จะยืน จะเดิน จะนั่ง จะนอน คอยรู้สึกตัวไว้
ร่างกายที่ทำไมต้องยืน ต้องเดิน ต้องนั่ง ต้องนอน
ต้องเปลี่ยนอิริยาบถ ต้องหายใจเข้า ต้องหายใจออก
ทำไมมันต้องกินข้าว ทำไมมันต้องขับถ่าย
ทำไมมันต้องดื่มน้ำ ทำไมต้องปัสสาวะ
เพื่อหนีทุกข์ไปเรื่อยๆ เพราะในความเป็นจริงแล้ว
มันถูกความทุกข์บีบคั้นอยู่ตลอดเวลา

จิตใจเที่ยวแสวงหาความสุข ก็เพราะว่าอยากหนีทุกข์
ความเป็นจริงก็คือจิตใจมันไม่เคยให้ความอิ่มความเต็มกับเราหรอก
มันขาดมันบกพร่องอยู่ตลอดเวลา
ความหิวในใจเราไม่รู้จักสิ้นสุด
ที่มันหิว มันหิวอะไร
มันอยากให้กายให้ใจเป็นสุข
มันอยากให้กายให้ใจไม่ทุกข์
ความอยากทั้งหลายที่เรามี มันก็ลงมาอยู่
รวมลงมาตรงที่อยากให้กายให้ใจมีความสุข
อยากให้กายให้ใจไม่ทุกข์
แต่ถ้าเราเห็นความจริง กายนี้คือทุกข์ ใจนี้คือทุกข์
ไม่ใช่ของวิเศษหรอก เราอาศัยมันชั่วครั้งชั่วคราว
ไม่ยึดถือ เราก็จะไม่ทุกข์เพราะกายเพราะใจ

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
19 กุมภาพันธ์ 2567

อ่านถอดบทความฉบับเต็มได้ที่ https://www.dhamma.com/the-truth-of-s...

สารบัญวีดีโอ
0:00 อารัมภบท
3:34 หลักการปฏิบัติที่สำคัญที่สุดคือ “ทุกข์ให้รู้ สมุทัยให้ละ”
15:16 แก่นของการปฏิบัติก็คือ การรู้กายรู้ใจของตัวเอง