Скачать или смотреть Swimming Tips for Kids

#renang adalah olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi anak.
Berikut 3 manfaat renang bagi anak:

1. Bekal Keselamatan

Menurut KidsHealth.org, tenggelam adalah penyebab utama kematian kedua manusia pada rentang usia 5 hingga 24 tahun. Dengan mengajarkan berenang, anak tidak hanya akan menjadi perenang, tetapi juga mengurangi risiko jika secara tidak sengaja jatuh ke kolam yang tidak dijaga atau terseret ombak di pantai.

2. Menjaga Jantung Tetap Sehat

Menurut 24 Hour Fitness, berenang adalah latihan kardiovaskular yang sangat baik. Dengan berenang, kita bisa meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas, meningkatkan stamina dan bahkan meningkatkan keseimbangan serta postur tubuh. Selain itu, berenang adalah cara untuk mencegah obesitas pada anak-anak.

3. Mengatasi Depresi

Mendorong anak untuk aktif berenang juga dapat meningkatkan kesehatan mental dan emosionalnya. Daya apung alami air lebih rileks dibandingkan jenis olahraga lainnya, seperti dilansir 24 Hour Fitness.
.
Tambah semangat kan untuk mengajari anak kita renang?
Yuk, ditonton videonya..
.
www.politeswim.com
Instagram: polite_swim
WA: 081903135999














   • Dewi Sandra, Shiren Sungkar, Dini Aminarti...  
   • ADA YANG BEERDARAAH!!! UKKASYA IKUT OLAHRA...  
   • CARA MUDAH MENGAPUNG DI AIR DALAM | WATER ...  
   • Cara Berenang  Gaya Punggung  | Backstroke...  
   • Belajar renang #1, Penyesuaian dengan Air  
   • CARA BELAJAR BERENANG UNTUK PEMULA!!..  
   • Cara Belajar Berenang Dengan Mudah Tidak T...  
   / hoi9fwbird  
   • Видео  
   • JANGAN BUKA AIB - Ustadz Imam Nuryanto  
   • Kehidupan Dinda Hauw dengan Segala Keputus...  
   • Keajaiban Ibadah Haji - Heart to Heart wit...  
   • Kesabaran dan Keikhlasan Cut Meyriska - He...