Правила мозга | Что стоит знать о мозге вам и вашим детям | Джон Медина | Аудиокнига

Прослушать и скачать аудиокнигу можно по ссылке: https://htl.by/6udure?erid=2SDnjcdK1Tn

Также можно найти электронную и бумажную версии.

Книги по саморазвитию: https://htl.by/6u1wci?erid=2SDnjcuX9Tn

Книги по прикладной психологии: https://htl.by/6u1wen?erid=2SDnjdixkUp

Книги по бизнесу и лидерским навыкам: https://htl.by/6u1wgl?erid=2SDnjeEcW7i

Книги по маркетингу: https://htl.by/6u1wj4?erid=2SDnjeYQMVr

Бестселлер The New York Times
12 принципов работы мозга для повседневной жизни
Реальный взляд на возможности мозга


О книге
Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?

Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.

Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

как сон и стресс влияют на наш мозг;
как мы обучаемся;
что мультизадачность — это миф;
как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;
почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить и работать эффективнее.

Фишка книги
Сочетание научно-популярной тематики и пособия по личному развитию.

Авторские права:
Издательство «МИФ»

#саморазвитие
#аудиокнига
#мышление


Спасибо за просмотр. Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал    / @audioknigi-top