Скачать или смотреть Performance optimieren – Verletzungen minimieren mit Géraldine Frey – Fit Happens x Numo

In dieser Episode von Fit Happens x NUMO erzählt 100 m-Sprinterin Géraldine Frey, wie sie mit Achillessehnenproblemen zu kämpfen hatte, bis eine Laufanalyse bei NUMO alles veränderte.
Wir sprechen über Gangbild, Kraftübertragung und Prävention im Leistungssport – und wie kleine Anpassungen den Unterschied zwischen Verletzung und Bestleistung machen können.
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Buche deine Lauf-Ganganalyse bei Numo unter: ⁠⁠⁠⁠https://numo.ch⁠⁠⁠
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Géraldine Frey
⁠https://www.geraldinefrey.ch/⁠
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