Скачать или смотреть Ejercicios para cintura de avispa y abdomen plano | ABDOMINALES DE PIE | Nayla Vlogs

Hola, te dejo esta rutina de 5 ejercicios de abdominales de pie para reducir cintura rápido y aplanar el abdomen en casa. Con esta rutina podrás conseguir una cinturita delgada, tanto de perfil, ya que trabajamos abdomen, como de frente, con el trabajo en los costados de la cintura.
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