Скачать или смотреть သတိပဌာန်တရား

သတိပဌာန်တရား ဆိုသည်မှာ ဗုဒ္ဓဘာသာတွင် အရေးကြီးသော တရားတစ်ရပ်ဖြစ်ပြီး စိတ်ကို လက်ရှိအချိန်အပေါ် ဂရုစိုက်၍ သတိထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ သတိပဌာန်သည် စိတ်နှလုံးအေးချမ်းမှု၊ သဘောတရားနားလည်မှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးများကောင်းမွန်လာစေရန် အဓိက အရည်အချင်းတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

သတိပဌာန်တရားကို လေ့ကျင့်ခြင်းအားဖြင့်—

ကိုယ်စိတ်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို သတိထားနိုင်ခြင်း

အမှားအယွင်းများကို လွှတ်ပေးနိုင်ခြင်း

အတွင်းစိတ်တည်ငြိမ်မှု ရရှိခြင်း

ဘဝအတွက် မှန်ကန်သော နားလည်မှုနှင့် ဉာဏ်ပညာ တိုးတက်လာခြင်း

သတိပဌာန်တရားသည် လူအပေါင်းတို့အတွက် စိတ်အေးချမ်းမှု၊ ကရုဏာနှင့် သဘောတရား မြှင့်တင်ရန် လမ်းညွှန်ပေးသော တရားတော်ဖြစ်ပါသည်။

ဤတရားတော်ကို နားဆင်သင်ယူသူတိုင်း စိတ်နှလုံးအေးချမ်းပြီး ဘဝအတွက် ကောင်းမွန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရရှိနိုင်ပါစေကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာပို့အပ်ပါသည်။