Скачать или смотреть पेनकिलर नहीं! जोड़ो के दर्द का असली इलाज है आयुर्वेद | Rajiv Dixit

क्या जोड़ो का दर्द पेनकिलर से मिट सकता है ?
नहीं! पेनकिलर सिर्फ़ दर्द को दबाते हैं, असली कारण को नहीं मिटाते।

राजीव दीक्षित जी और आयुर्वेद बताते हैं कि असली इलाज है –
देशी घी का सेवन
सरसों या तिल के तेल से मालिश
योग और प्राणायाम
मोटे अनाज और प्राकृतिक भोजन

आयुर्वेद कहता है – सही आहार और जीवनशैली ही जोड़ो को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं।

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