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Flow and the Foundations of Positive Psychology | Book Summary Podcast | | Motivation

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Описание к видео Flow and the Foundations of Positive Psychology | Book Summary Podcast | | Motivation

मिहाली सिक्सज़ेंटमिहाली द्वारा लिखित "फ्लो एंड द फ़ाउंडेशन ऑफ़ पॉज़िटिव साइकोलॉजी" खुशी, रचनात्मकता और इष्टतम अनुभव के विज्ञान की पड़ताल करती है। यह "फ्लो" की अवधारणा से परिचय कराती है - गतिविधियों में पूर्ण तल्लीनता की एक अवस्था जो गहन संतुष्टि और सर्वोच्च प्रदर्शन लाती है।

यह पुस्तक सारांश आपको यह समझने में मदद करता है कि अपनी व्यक्तिगत प्रवाह अवस्था का उपयोग करके अपने काम और जीवन में एकाग्रता, प्रेरणा और अर्थ कैसे विकसित करें।

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