Скачать или смотреть Acabar com o gordinho dos braços sem sair de casa - treino completo todo sentada - Carol Borba

Lindezas !! Temos um treinão chegando na área e o melhor : da pra fazer sentada ! Vamos queimar as gordurinhas dos braços 🔥🔥 se vc tiver halteres e quiser usar , fique a vontade . Se for iniciante pode fazer sem nenhum peso e se quiser tbm pode fazer usando pesinhos alternativos como saquinhos de alimentos tá ?! Bora arrasar ??
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