フリーダイビングの陸トレを１週間やってみた！息止めの成果は？！

こんにちはー！

コロナで今までの生活が変わってしまいましたね、、

本当なら今頃ヨガインストラクターとスノーケルガイドしてるハズだったのですが、、
なくなっちゃっいました^^;
仕事もお休みで気分が落ち込んでいる時期もあったけど
もう今は生きてるだけでいっか！！ってなってます！！

でも考えてみれば、海に行けて自然がある環境があれば
あんまり求めるものないかも？ってことにも気づけて良かったなあとも思います。

それで気持ちを切り替えて
身体を海に潜れる仕様に仕上げてやろうと思ってます笑

もしいい方法あれば教えてくださいっ＾＾

こんな状況、そうそうないので
コロナが落ち着いたらコロナがあったからこそこれができるようになった！こんなことに気づけた！って思えたらいいなって思ってます。


今回のトレーニングで参考にさせていただいたブログ
フリーダイバー菊本さんのブログ
https://www.jomak.work/

【けーぴーってどんな人？】
京都から沖縄移住して１年目！
会社員が合わなすぎて辞めた後
リゾバしながらあちこちに行く。
気づいたら海にハマって沖縄に住んでたw
月1万人に読まれているブログも運営してます。
ブログ：https://kpnotabi.com/

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