Скачать или смотреть 【簡単晩ご飯４品】大家族ママのワンオペのご飯作りは想像以上に大変だった...Japanese Mom's of 6 cooking

３男３女の子育て奮闘中。
今日も大家族ご飯を作ります。
家庭料理が学べる料理サロンを主宰しています
手作りご飯はやっぱり美味しい！

I'm Japanese.
I bring up five children in Japan.
These videos are cooking diary.
I work as a cooking instructor.

【妊娠後骨粗鬆症】第６子を出産して、寝たきりになりました Post-pregnancy osteoporosis fractures
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   • 【妊娠後骨粗鬆症】第６子を出産して、寝たきりになりました Post-pregnanc...  


00:00 こんにちは！とうこママです
03:12　きのこと卵の中華スープ
04:25　白菜の挟み煮
11:46 ネギの塩焼き
13:55　ほうれん草とコーンの中華炒め
16:25　きのこと卵の中華スープ（仕上げ）
18:08　いただきます！

【きのこと卵の中華スープ】
・えのき
・椎茸
・しめじ
・卵
・オイスターソース
・鶏ガラスープの素
・水溶き片栗粉

【白菜の挟み煮】
・白菜
・ニラ　1/2束
・豚ひき肉　600g
・塩　ふたつまみ
・オイスターソース　大さじ１
・醤油　大さじ1/2
・ごま油　大さじ１
・鶏がらスープの素　小さじ2
・酒

【ほうれん草とコーンの中華炒め】
・ほうれん草　１束
・コーン　１缶
・水　大さじ１
・鶏がらスープの素　小さじ1/2
・塩　ふたつまみ〜

【ネギの塩焼き】
・ネギ
・ごま油
・塩

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体は食べたものからできている。食事と遊びを大切に。
ひらり家のご飯を作る日常です。
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