Mito ou verdade: saiba a verdadeira história de 3 afirmações ditas no mundo fitness!

Olá, tudo bom? Pergunta para você, MITO ou VERDADE:

A musculação transforma a gordura em músculo;
A gordura queima 20 minutos após o início do exercício físico;
A musculação deixa as mulheres com bração e costas largas!

Assista o novo vídeo do canal Sempreguiça e descubra se essas 3 afirmações são mitos ou verdades que ainda existem na área do fitness e do exercício físico. Vamos nessa!
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