Скачать или смотреть Cómo DEJAR IR y Encontrar la VERDADERA LIBERTAD: La Sabiduría Budista Explicada | BUDISMO

Este contenido tiene fines de compartir experiencias y educación sobre el budismo.
No sustituye el asesoramiento médico ni psicológico profesional.
Si estás atravesando problemas graves de salud mental,
por favor busca apoyo de profesionales de la salud con licencia.
Descubre cómo dejar de sufrir al abrazar las poderosas enseñanzas budistas sobre el desapego y la libertad.
En este video exploramos por qué el apego causa dolor, qué significa realmente el no-apego y cómo el Camino del Medio nos guía hacia el equilibrio en la vida.
Aprende sobre el origen dependiente y la interdependencia para comprender por qué nada pertenece verdaderamente al “yo”, y descubre prácticas de mindfulness y meditación que te ayudan a soltar los deseos y encontrar una paz duradera.
Finalmente, verás cómo aplicar el desapego en la vida cotidiana para lograr libertad emocional, relaciones más sanas y una alegría más profunda.
Si deseas vivir con más calma, compasión y claridad, esta guía de sabiduría budista es para ti.
#budismo