Скачать или смотреть КАК СОВМЕЩАТЬ ТРЕНИРОВКИ И РАБОТУ/УЧЕБУ?

«У меня нет времени» - главный аргумент откладывания всего что угодно, в том числе похода в зал.
-А куда ты его деваешь?
-«Нууу, я работаю»


Сегодня я вспомнил как тренировался, когда еще не был блогером, и даже не работал тренером.
Я ходил на обычную работу стоматологом, с графиком 5/2.

Для меня тогда тоже остро стоял вопрос совмещения тренировок и работы.
Приятного просмотра 🤝



Универсальный проект по набору качественной мышечной массы «РЕКОНСТРУКТ»
Программы для дома, зала и улицы, которые подойдут абсолютно каждому:

https://t.me/reconstuct2/2


Прошлогодние курсы по доступной цене:

https://t.me/dubrovskygaids/57



Тот самый тг канал в котором я рассказываю как тренироваться, показываю свои тренировки и отвечаю подписчикам:

https://t.me/rekonstruct


Тг канал про мою жизнь:

https://t.me/dubrovskyliv


Поддержка канала на бусти:

https://boosty.to/dubrovsky/donate

В любых других соцсетях ищи меня по запросу:
«Арсений Дубровский»


Хочешь такой же монтаж в свой видос?
Напиши Игорю что от меня 🤝
https://vk.com/tvoi.otecc