Скачать или смотреть ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ: Ешьте бананы ТАК, чтобы спать всю ночь | Никаких походов в туалет!

ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ: Ешьте бананы ТАК, чтобы спать всю ночь | Никаких походов в туалет!

Вам больше 60, и вы просыпаетесь каждую ночь, чтобы сходить в туалет?
Вы не одиноки — миллионы пожилых людей страдают от ночных позывов к мочеиспусканию и беспокойного сна.
В этом видео доктор Эли Морган рассказывает, как простой банан, если его правильно употреблять, может помочь восстановить баланс гормонов сна, успокоить мочевой пузырь и наконец-то проспать всю ночь без таблеток.

✅ Вы узнаете:
• Научное обоснование того, почему пожилые люди просыпаются по ночам
• Как правильно и в какое время есть бананы для крепкого сна
• Натуральные способы восстановления магния и мелатонина
• Семидневный челлендж, который поможет вам восстановить сон

Если вы устали от бессонных ночей и постоянных походов в туалет, это видео может изменить вашу жизнь.

В сегодняшнем видео мы поговорим о ПОЖИЛЫХ ЛЮДЯХ: ешьте бананы ТАК, чтобы спать всю ночь | Никаких походов в туалет!

... Смотрите дальше, чтобы узнать советы по здоровью для пожилых людей, польза бананов для сна, как избавиться от ночного мочеиспускания, как избавиться от ночных пробуждений, натуральные средства для пожилых людей, здоровье мочевого пузыря после 60 лет, советы по сну для пожилых людей, продукты, богатые калием, магний для лучшего сна, лучшие фрукты для сна, советы по питанию для пожилых людей, как есть бананы для сна, как избежать ночных пробуждений, средства для здоровья пожилых людей, советы для крепкого сна для пожилых людей, руководство по отдыху Golden Rest Guide, продукты, которых следует избегать для улучшения сна.

Подпишитесь на советы по здоровью для пожилых людей, советы для пожилых людей, мастурбация и старение, здоровье простаты для пожилых людей, интимная жизнь после 60 лет, улучшение кровообращения для пожилых людей, старение и тестостерон, физические упражнения для пожилых людей старше 65 лет, как оставаться здоровыми после 70 лет, сексуальное здоровье пожилых мужчин.

Вдохновлено жизнью после 70, здоровьем пожилых людей, улучшением здоровья в старости, советами по безопасности для пожилых людей, «Сиди и будь в форме», Elderly Path, ElderfitTV, подкастом о здоровье пожилых людей, советами для пожилых людей, мышлением пожилых людей, фитнесом для пожилых людей с Мередит

Вдохновлено ПОЖИЛЫМИ: Ешьте бананы ТАК, чтобы спать всю ночь | Больше никакого ночного мочеиспускания
Вдохновлено Если вам больше 60, 70 или 80 лет — немедленно избавьтесь от этих 8 вредных привычек! Вдохновлено Если в 70 лет вы всё ещё можете делать эти шесть вещей, вы побеждаете в жизни. Вдохновлено предупреждением врача: слишком много ходить пешком после 70 может состарить вас быстрее — ДЕЛАЙТЕ ЭТО ВМЕСТО ЭТОГО! | Советы для пожилых людей, вдохновлённые...
Врачи предупреждают пожилых людей: 99% теряют равновесие из-за этих 7 ошибок, которых можно избежать.

Также смотрите:    • Doctor’s Warning: Walking Too Much After 7...  

В разделе «Жизнь после 65» мы рассмотрим советы по здоровью пожилых людей, советы по здоровой мастурбации для пожилых людей, советы по здоровью пожилых людей, советы по мастурбации и старению, советы по поддержанию хорошего самочувствия пожилых людей, рекомендации по уходу за собой для пожилых людей, а также преимущества мастурбации для здоровья пожилых людей.