Comment changer sa transmission complète facilement ?

Je vous montre comment je remplace la cassette, le pédalier et la chaine sur mon vélo de route. Cette opération prend un peu de temps mais n'est pas compliqué à réaliser.
Tout d'abord, j'utilise le testeur de chaine (moins de 10€) pour valider que le degré d'usure de la chaine : si elle est trop importante (+ 0.10mm) alors je remplace tout comme c'est le cas aujourd'hui !
- Testeur de chaine que j'utilise : https://www.commeunvelo.com/go/testeu...
- Article détaillé pour changer sa transmission vélo : https://www.commeunvelo.com/changer-t...

Rejoins-moi en t'abonnant : https://bit.ly/2TjzcNa (merci !)

📚 Télécharge mon guide offert pour comprendre les fondamentaux d l'entrainement : https://bit.ly/37Epg9s
🚀 Débute le vélo avec un programme adapté et progresse en seulement 2 mois : https://bit.ly/3efS8oY 💪
👕 Découvre ma boutique : https://bit.ly/38hOzya

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ARTICLES DU BLOG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

➡️ Débuter en vélo route ? https://www.commeunvelo.com/choisir-s...
➡️ Ne plus avoir mal aux fesses à vélo, c'est possible : https://www.commeunvelo.com/ne-plus-a...

➡️ Perdus dans le choix énorme de home-trainer, je vous aide : https://www.commeunvelo.com/home-trai...
➡️ Envie de se mettre à Zwift ? https://www.commeunvelo.com/le-guide-...

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

- Instagram :   / commeunvelo  
- Strava :   / strava  
- Zwift : "LUDO CommeUnVelo"
- Facebook :   / commeunvelo-246673096014501  

Chapitres :
- 00:00 : Mission du jour
- 00:29 : Changement cassette
- 01:20 : Démontage cassette
- 01:39 : Roue libre
- 01:58 : Nouvelle cassette
- 03:38 : Clé dynamométrique
- 04:21 : Changement de la chaine + pédalier
- 04:55 : Testeur d'usure de chaine
- 06:08 : Démontage pédales
- 06:34 : Dérive chaine
- 07:17 : Démontage pédalier
- 08:30 : LA graisse que je conseille
- 09:15 : Montage du pédalier neuf
- 11:37 : Montage de la chaine
- 14:35 : Points durs
- 14:58 : Passage des vitesses + réglages
- 16:44 : Testeur de chaine en action