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____________________ ⌚️ SE REPERER DANS LA VIDEO ____________________
Les flocons d'avoine sont parfaits pour un repas sain et équilibré dès le matin mais pas n'importe lesquels ! Dans cette vidéo je t'aide à bien choisir et je te propose des astuces et des recettes pour bien les consommer au petit déjeuner sans impact sur ta glycémie.

00:00 Introduction
01:00 Erreur 1
02:35 Erreur 2
04:12 Erreur 3
06:22 Erreur 4
07:10 Recette 1
09:07 Recette 2
10:24 Conclusion

____________________ 🎥 VIDEOS – PLAYLISTS ____________________

Clafoutis aux abricots: https://studio.youtube.com/video/4rvO...
Clafoutis aux cerises: https://studio.youtube.com/video/xmO8...
Crumble IG bas FACILE: https://studio.youtube.com/video/oCpw...


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