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कहीं कोरोना 😷🦠की वजह से तो खांसी लंबी नहीं हो रही? क्या करें?🤧 🦠

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कहीं कोरोना की वजह से तो खांसी लंबी नहीं हो रही? क्या करें?
कहीं कोरोना 😷🦠की वजह से तो खांसी लंबी नहीं हो रही? क्या करें?🤧 🦠

🌬️ क्या आप भी 3 हफ्तों के बाद भी सर्दी और खांसी से किनारा नहीं कर पा रहे हैं? 😷 जीवनशैली की कई छोटी-छोटी गलतियों के कारण हमें इस परेशानिया का सामना करना पड़ सकता है। इस वीडियो में, हम आपको आसान उपाय, घरेलू नुस्खे और डॉक्टर-स्वीकृत सुझाव देंगे जिससे आप जल्दी ठीक हो सकें। जानिए आपकी रोजमर्रा की आदतें कहाँ गलत हो रही हैं और कैसे इनसे निजात पा सकते हैं। 🚀 इस महत्वपूर्ण जानकारी से न केवल मौसमी बिमारी से लड़ने की ताकत मिलेगी, बल्कि आपका इम्यून सिस्टम भी मजबूत होगा! इस जानकारी भरे वीडियो को अंत तक देखें और पारिवारिक सुखद स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ें! 💪✨ #सर्दीखांसी #स्वास्थ्य #घरेलूउपाय

सर्दी और खांसी

सर्दी और खांसी एक आम समस्या है, जो मौसम बदलने, ठंडी चीजें खाने-पीने, वायरस संक्रमण या एलर्जी के कारण हो सकती है। इसमें गले में खराश, नाक बहना, छींकें आना, सिरदर्द और हल्का बुखार हो सकता है।

खांसी दो प्रकार की होती है – सूखी और बलगम वाली। सूखी खांसी में गले में खुजली और जलन होती है, जबकि बलगम वाली खांसी में कफ निकलता है।

घरेलू उपायों में शहद और अदरक का सेवन, गुनगुना पानी पीना, भाप लेना और तुलसी-काढ़ा पीना फायदेमंद होता है। डॉक्टर से परामर्श जरूरी होता है यदि खांसी लंबे समय तक बनी रहे या सांस लेने में तकलीफ हो। सही देखभाल और आराम से यह समस्या जल्दी ठीक हो सकती है।

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