Расслабляем платизму - убираем тяжи от уголков рта

Расслабляем платизму - убираем тяжи от уголков рта.

Девочки привет!

Продолжаем убирать тяжи от уголков рта вниз.

Грудной отдел мы уже проработали, идем дальше.

Сегодня будем расслаблять подкожную мышцу шеи - платизму.

Именно она, вплетаясь своими креплениями в нижнюю часть челюстной дуги,стягивает весь овал лица вниз.
В том числе создавая тяжи на треугольных мышцах, тем самым углубляя морщины-марионетки.

☝️Важно - упражнение нужно делать на сухую кожу.

То есть перед выполнением, нужно промокнуть шею и руки салфеткой.

👉 Первые разы упражнение выполняется долго, будет казаться, что рука не едет - это нормально, это говорит о том, что вы все делаете правильно.
Просто ждите, это может быть и 5 и 10 минут. Потом станет быстрее.

Специально тянуть, форсировать движение руки не надо.

Технику можно выполнять каждый день.

Больше упражнений для лица и шеи на Курсе "Омоложение лица своими руками" https://novita.zenclass.ru/public/pro...


Будьте красивыми!🌹